Street dance
Kurz "STREET CARDIO" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.
STREET CARDIO
(RB20031, otevřená lekce, začátek: 2. 2. 2011, konec: 2. 2. 2011)
Jedná se o kombinaci street dance a aerobního cvičení. Technicky není STREET CARDIO tak náročný jako styly vyučované v kurzech klasického street dance. Pro zvládnutí prvků z choreografií není potřeba předchozí pohyová zkušenost ani technická vyspělost tanečníka. Principem STREET CARDIO je zahřátí organismu a zvýšení tepové frekvence na takovou hladinu, aby docházelo ke spalování tuků příjemnou taneční formou. U kreativní variace se zároveň příjemně odreagujete.
Nejedná se o aerobik nebo dance aerobik. Hudba je mnohem melodičtější a především streetového zaměření a pohyby uvolněnější, ne striktně dané jako jednotlivé kroky v aerobiku.
Na tuto lekci lze uplatnit speciální KARTU: ALL YOU CAN DANCE - více informací naleznete zde
Nejedná se o aerobik nebo dance aerobik. Hudba je mnohem melodičtější a především streetového zaměření a pohyby uvolněnější, ne striktně dané jako jednotlivé kroky v aerobiku.
Na tuto lekci lze uplatnit speciální KARTU: ALL YOU CAN DANCE - více informací naleznete zde